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暑さに拍車がかかる今日この頃皆様いかがお過ごしでしょうか?

紫外線も強くなり、日焼けも気になる季節です。。。

そこで日焼け止めによく使用されるSPFのお話しを少し。。。

日焼けは、おもに太陽光線中の紫外線によっておこります。

地表に到達する紫外線には、波長が短い「ＵＶＢ」と呼ばれる紫外線と

それより波長が長い「ＵＶＡ」と呼ばれる紫外線の2種類あります。

ＵＶＢには、皮膚を赤くし、ひどい場合には水脹れをおこし数日後には、

皮膚を黒くさせる作用があります。

まさに、海水浴などで無防備に紫外線を浴びた場合に経験される状態になるわけです。

ＵＶＡには、太陽光を浴びた直後から皮膚を黒くする作用があります。

その他に紫外線（ＵＶＢとＵＶＡ）には、長期間浴びると

肌のハリや弾力を低下させる作用があります。 

怖いです～

日やけ止め化粧品を上手にお使いただくポイント！

紫外線防止効果の目安にしていただきたいのが、

商品に書かれている「ＳＰＦ」や「ＰＡ」といった記号を用いた表示です。 

「ＳＰＦ」はＵＶＢの防止効果。

「ＰＡ」はＵＶＡの防止効果を表しております。

　ＳＰＦは、例えば「ＳＰＦ１５」、「ＳＰＦ３０」のような数値が記載されておりますが、

数値が大きい方がＵＶＢの防止効果は高くなります。

あるメイクアップアーティストの方がおっしゃっていましたが、

この数字に「分」をつけた間隔でお肌に塗ったほうが良いことを聞いたことがあります。
　
ＰＡは、「ＰＡ＋」、「ＰＡ＋＋」、「ＰＡ＋＋＋」のいずれかで表わしますが、

「＋」が多いものほどＵＶＡの防止効果は高くなります。

気象条件、季節、時間帯、お使いになる場所などによって

紫外線の強さは異なるそうです。

また、できる限り「つばの広い帽子をかぶる、日傘をさす、長袖を着るなど」の

身につけるものを
（美容師の観点から伝えていいかどうか難しいですが。。。）

併用されることにより、紫外線による日やけを防止することをおすすめします。 

最近では、日やけ止め化粧品として、水、汗などにより落ちてしまうことを防ぐことのできる耐水性が

向上した商品も販売されているようです。 

ぜひご参考いただき日焼け防止をしてみてくださいね！

下図は（紫外線の感受性は各個人で異なりますので）あくまでも目安としてお考え下さい。